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Cómo mantener una correcta postura de pie

Cómo mantener una correcta postura de pie

En cualquier situación de nuestra vida cotidiana es importantísimo mantener una buena postura para no tener problemas musculares y sufrir lesiones. A la hora de realizar Pilates se le da muchísima importancia a la postura. Una falta de alineación en las articulaciones produce estrés y, con el tiempo, la posibilidad de sufrir lesiones crónicas queLeer más sobre Cómo mantener una correcta postura de pie[…]




Aumenta un 73% los alumnos a distancia de Dietética y Nutrición y un 25% los de Pilates

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Según un estudio del Centro de Estudios CCC y ANCED (Asociación Nacional de Centros Elearning y Distancia) El interés de la gente por cuidar el cuerpo y la salud genera nuevas profesiones de futuro El perfil de los estudiantes es mayoritariamente femenino: un 91% en Pilates y un 81% en dietética y nutrición En elLeer más sobre Aumenta un 73% los alumnos a distancia de Dietética y Nutrición y un 25% los de Pilates[…]